Нормы грудного молока для новорожденного за одно кормление: таблица
Новорождённые дети должны получать достаточно грудного молока и регулярно спать. Первые недели своей жизни они, как правило, только едят и спят, что им, в принципе, и необходимо для полноценного существования и нормального развития.
Советы кормящим мамам
Кормящие мамы должны в первую очередь обеспечить малышам полезное молоко, поэтому врачи настоятельно рекомендуют придерживаться определённой диеты в период кормления грудью.
Главное, из своего рациона исключить мучное, сладкое, солёное, консервированное, а также продукты, содержащие в своём составе много красителей и добавок. Всё вышеперечисленное может отрицательно сказаться на свойствах грудного молоко, что приведёт к различным заболеваниям малыша.
Чтобы грудничок хорошо рос и развивался, нужно позаботиться не только о качестве молока, но и его дозах. Мамочки должны знать, сколько раз в сутки ребёнка следует кормить грудью, какие дозы оптимальны для конкретного возраста?
Сколько раз следует кормить малыша грудным молоком?
Сразу следует отметить, что первые сутки после появления на свет малыш питается молозивом – жидкость из материнской груди.
Оно очень питательно и насыщено богатым количеством микроэлементов, которые необходимы в первые дни жизни грудничка. Начиная со вторых суток, у женщины формируется нормальное грудное молоко.
В первый день жизни малыш съедает всего лишь до 15 мл грудного молока, что является для него абсолютной нормой. Во вторые сутки количество потребляемой грудной жидкости увеличивается до 60–90 мл. На 3–4 сутки ребёнок может уже съедать до 200–300 мл. Так, количество потребляемого молока будет со временем увеличиваться. Например, для полного насыщения организма до 2 месяцев малышу достаточно потреблять грудное молоко в соотношении 1/5 его веса.
Норма грудного молока для новорожденного за одно кормление
Чтобы понять лучше, сколько давать грудного молока новорождённому первые месяцы его жизни, мы подготовили таблицу (суточная норма):
| 1 неделя | 7–8 раз |
|---|---|
| 2 неделя – 1 месяц | 7–8 раз |
| 2–3 месяца | 6–7 раз |
| 4–7 месяцев | 5–6 раз |
| 4–9 раз | 5–6 раз |
| 8– 2 месяцев | 4–5 раз |
Как правило, ребёнка кормят грудью до 6-месячного возраста.
Некоторые перестают давать грудь уже в 2-3 месяца по разным причинам, либо, наоборот, увеличивают продолжительность до 1 года. Конечно, намного лучше кормить малыша грудью столько, сколько требует малыш. На эту тему побеседуйте со своим лечащим врачом.
Нормы по возрасту: суточное и разовое кормление грудью
Что касается объёмов грудного молока, то оно варьируется в зависимости от возраста малыша.
Чем больше и крупнее грудничок, тем больше ему следует давать жидкости для нормального развития. Рассмотрим в таблице:
| Возраст грудничка | Суточное потребление (мл) | Разовое потребление (мл) |
|---|---|---|
| 1–2 неделя | 500–700 | 80–100 |
| 1–2 месяцы | 700–900 | 110–140 |
| 3–4 месяцы | 800–1000 | 140–160 |
| 5–6 месяцы | 900–1000 | 160–180 |
| 6–9 месяцы | 1000–1100 | 180–200 |
| 10–12 месяцы | 1000–1200 | 200–240 |
Речь идёт в первую очередь о потребляемой жидкости ребёнком.
Если говоря о малыше возраста до 6 месяцев, то ему желательно давать столько грудного молока, сколько указано в таблице. Если у кормящей мамы не получается дать норму, то, например, с 3–4 месяца можно постепенно переходить на смешанное кормление, а к 6-7 месяцу заменить его вовсе искусственным. При этом норму потребления жидкости, как указано в таблице, следует оставить.
Как кормить грудничка: рекомендации мамочкам
- Старайтесь давать малышу молока столько, как рекомендуют педиатры. Все нормы были указаны в таблице.
- Будьте готовы к тому, что первые недели жизни грудничок съедает грудного молока меньше, но частыми приёмами. Более взрослым детишкам следует давать жидкости реже, но больше.
- Во время кормления ребёнка обращайте внимание на него. Как правило, он даст вам понять, когда ему достаточно, и он сам отпустит грудь.
- Если малыш заснул, по вашему мнению, во время кормления, то знайте, что при этом ему может продолжать поступать молоко.
- Если грудь, из которой ребёнок пьёт молоко, уже пуста, то предложите малышу вторую. Врачи советуют давать груди поочерёдно в течение суток, чтобы в каждой формировалось достаточное количество молока.
- Кормление грудью ночью – обязательный момент, потому что именно в тёмное время суток вырабатывается гормон пролактин, который полезен, как для малыша, так и его мамочки.
- Кормящие мамы должны следить за гигиеной сосков, промывать их после каждого кормления, применять специальные крема и лосьоны, а также при необходимости бороться с трещинами. В противном случае у малыша могут развиться разные заболевания, в том числе детская молочница во рту.
- Кормящие мамы должны придерживаться определённой диеты, чтобы грудное молоко было более полезным.
Выводы
Чтобы малыш вырос здоровым и активным, ему необходимо грудное молоко. Помните о качестве и количестве грудного молока и не забывайте поддерживать свою гигиену.